3 gute Gründe, 8 Wochen mit Jack Kornfield zu meditieren

Mir weht gerade – wieder einmal – der Wind der Veränderung um die Ohren. Da helfen mir Meditationen oft besser als Yoga, um einen kühlen Kopf bewahren und meinem geschäftigen Verstand (Monkey Mind!) eine Pause zu gönnen. Daher meditiere ich seit einigen Wochen täglich. 

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How to be ultra spiritual

awakenwithjp

Ich habe gerade den You-Tube Kanal von JP Sears AwakenWithJP entdeckt und Tränen gelacht. Zum Glück war ich nicht in der U-Bahn. Da ernte ich dann die seltsamsten Blicke von humorbefreiten Menschen. Aber meistens grinst jemand zurück – das sind dann meine Leuchttürme. 🙂 Weiterlesen

Friday wisdom 7

hierundjetzt

„Hier sind wir,
hier und jetzt.
Das ist alles, was ist.
Und wenn das nicht schön ist,
Mann, dann ist nichts schön.“
Ram Dass

Seufz. 🙂
Schönes Wochenende, Elisa

Friday wisdom 6

snake

„Just as a snake sheds its skin, we must shed our past over and over again.“ Buddha
♥♥♥

Dementsprechend habe ich letzte Woche meinem Blog ein neues Kleidchen verpasst.
Ich hoffe es gefällt dir! 🙂 Elisa

Friday wisdom 5

winter-is-here
„Im tiefsten Winter wurde mir klar, dass es in mir einen unbesiegbaren Sommer gibt.“ Albert Camus

♥♥♥

Schönes Wochenende, Elisa

Friday wisdom 2

zusichselbst

„Wer zu sich selbst finden will,
darf andere nicht nach dem Weg fragen.“
Paul Watzlawick
Das Zitat hat was, oder?
Meine wichtigsten Wegweiser sind meine innere Stimme und mein Hausverstand. Und Blogs. Und Bücher. Und meine Familie & Freunde. 🙂
Was hilft dir auf deinem Weg?
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende!
ॐ Elisa 

Friday wisdom 1

If you continuously compete with others, you become bitter, but if you continuously compete with yourself, you become better. 
♥♥♥

Das geniale Foto wurde von meiner Schwester in Frankreich beim Tourenschi-Gehen gemacht.
Schönes Wochenende! Elisa