Rezension: Autobiographie eines Yogi

Bei meiner Yogalehrer-Ausbildung war dieses 600-Seiten Werk Pflichtlektüre. Ganz ehrlich: freiwillig hätte ich nie zu diesem Buch gegriffen. Eines gleich vorweg: man muss sich darauf einlassen. Das ist keine Autobiographie im klassischen Sinn, sondern vielmehr ein recht komplexes, philosophisches bzw. metaphysisches Werk, in dem aus dem Leben von Paramahamsa Yogananda und seinen Guru Sri Yukteswar erzählt wird. Dabei wird versucht, eine Antwort auf die Frage nach dem Sinn des Lebens zu geben, und das vor einem hinduistischen, bzw. indischen Hintergrund.

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Ich bastle eine Yogastunde

Bild Hello again!

Ich habe gerade eine geniale Seite entdeckt: auf Clickflows.com kannst du dir Stundenkonzepte und Asanas-Abfolgen für deine Yogastunde individuell zusammenstellen. Weiterlesen

How to be ultra spiritual

awakenwithjp

Ich habe gerade den You-Tube Kanal von JP Sears AwakenWithJP entdeckt und Tränen gelacht. Zum Glück war ich nicht in der U-Bahn. Da ernte ich dann die seltsamsten Blicke von humorbefreiten Menschen. Aber meistens grinst jemand zurück – das sind dann meine Leuchttürme. 🙂 Weiterlesen

Friday wisdom 8

Ändern-leben-Rilke

Rilke: “Du musst Dein Leben ändern.”
Ich: „Ich muss mein Ändern leben.“
Und dafür kaufe ich etwas Selbst-Disziplin. 🙂
Im Ernst: in den letzten Monaten bin ich zur Erkenntnis gekommen, dass man ca. 2-3 Wochen Geduld & Selbstmanagement braucht, damit z.B. Sonnengrüße tatsächlich zur täglichen Routine werden. Ab dann tut man einfach.
Ich schicke dir viel Energie für deine Ziele! Elisa 

 

Der perfekte Kopfstand

Headstand

Umkehrhaltungen. Also Kopfstand & Co.
Gestern war ich bei einem Workshop mit Sattva Giacosa, um daran zu arbeiten.

ॐ JA, das ist Arbeit.
ॐ JA, da gibt’s bei mir einiges zu tun.
ॐ JA, ich mache schon länger regelmäßig Yoga.

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Friday wisdom 2

zusichselbst

„Wer zu sich selbst finden will,
darf andere nicht nach dem Weg fragen.“
Paul Watzlawick
Das Zitat hat was, oder?
Meine wichtigsten Wegweiser sind meine innere Stimme und mein Hausverstand. Und Blogs. Und Bücher. Und meine Familie & Freunde. 🙂
Was hilft dir auf deinem Weg?
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende!
ॐ Elisa 

Friday wisdom 1

If you continuously compete with others, you become bitter, but if you continuously compete with yourself, you become better. 
♥♥♥

Das geniale Foto wurde von meiner Schwester in Frankreich beim Tourenschi-Gehen gemacht.
Schönes Wochenende! Elisa